오늘의 영단어 - chip away : 조금씩 깎아내다, 조금씩 못쓰게 하다스스로 한 귀중한 성찰은 되도록 빨리 적어 두어야 한다. -쇼펜하워 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 실패하는 사람들에는 두 부류가 있다. 한 부류는 행동하지만 생각하지 않는 사람들이고, 나머지 하나는 생각하지만 행동하지 않는 사람들이다. -존 찰스 샐랙(작가) 힘 많은 소가 왕 노릇 하나 , 힘만으로는 안 되고 지략(智略)도 있어야 한다는 말. 생각하지 않는 것, 이것이 곧 선(禪)에 이르는 길이다. -보권좌선의 성공함으로써 자기가 좋아하는 일을 더 많이 할 수 있는 경우에만 성공은 중요한 것이 될 수 있다. -사라 콜드웰 오늘의 영단어 - banquet : 연회, 만찬오늘의 영단어 - spring up : 솟아나다, 새로 탄생하다자기 집안을 가르칠 수 없는 자가 남을 가르칠 수가 있을까. 그럴 수는 없는 것이다. -대학